今天相信不少小伙伴刷到了贝克汉姆快秃头的新闻 ， 时光到底对小贝做了什么? 我们曾经的男生 ， 颜值怎么变成了终于 ， 难道真的是越秃越强吗？健身真的会掉发吗？下面就和小编一起来看看关于健身脱发的相关信息 。

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健身容易导致掉发是真的吗不是真的哈 。
首先要弄清楚脱发主要是双氢睾酮水平过高 ， 导致头部脱发和体毛增长 。双氢睾酮是睾酮的副产物 ， 睾酮越多 ， 双氢睾酮的水平越高 。一些人的头发对于双氢睾酮特别敏感 ， 而有些人体内的双氢睾酮水平很高 ， 所以导致了脱发 。
秃顶的人、前额发际线后移的人 ， 大部分都是雄性脱发 。而造成雄性脱发的罪魁祸首就是体内的 DHT！DHT 是由体内雄性激素和 5α 还原酶合成！有脱发遗传的人 ， 毛囊更容易受到DHT 的影响 ， 导致毛囊自身不断萎缩 ， 失去生发能力 。
运动是会提高人体 DHT 水平的 。人体在运动的时候 ， 雄性激素水平会提升 ， 从而产生DHT 。如果你的毛囊不容易受到 DHT 影响 ， 那么不管你怎么运动 ， 也不会对头发有太大影响！但如果你本身就有脱发的趋势了再大量运动的话 ， 那么脱发可能因为你的运动而加重 。
高强度的运动更容易导致 DHT 升高！对于一个有脱发趋势的人来说 ， 无氧运动更容易导致掉头发！而有氧运动 ， 比如走路、跑步等等正常强度下的运动 ， 对头发的影响会小一些 。因为运动本身也有好处 ， 比如促进血液循环、增强身体体质、强健心肺功能 ， 这些都是有利于头发生长的 。
如果你在基因上没有得到“真传” ， 同时也不使用或者注射类固醇 ， 那么健身对头发没有任何影响 。不用担心

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贝克汉姆秃头是健身的原因吗不是的 ， 健身的话也不是掉头发的唯一原因哈 ， 各方面的因素都是会有的 。

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谁能想到当年长发飘飘的贝帅如今居然植发失败 ， 头发稀疏 ， 老态明显 ， 让人唏嘘 。
岁月真的是一把杀猪刀
【健身容易导致掉发是真的吗？贝克汉姆秃头是健身的原因吗】

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足球场上最帅的男神啊！曾经让人可望而不可及的神仙颜值啊！一去不复返！

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秃头了怎么办如果头发有些秃了 ， 可以进行一些预防和治疗 ， 洗头发不能太勤 ， 每周2至3次就可以 ， 可以选择适当的美发产用品使用 ， 经常用手进行按摩 ， 不能抓头皮 。也可以多食用蛋白质高的食物 ， 减少吃脂肪含量高的食物 ， 还要减少外物刺激 ， 别用脑过度 ， 充足的睡眠这几方面一样都不能少 。

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