文章插图
1、闻提神油，困倦时,可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道,可驱除困意,振作精神 。如果能因地制宜,在居室、阳台或庭院中种养一些有芳香味又可提神的时令花草,对缓解困意也有益处 。
2、听愉悦歌曲，困倦时,常听些曲调优美明快、有激励振奋人心作用的音乐或歌曲,以愉悦身心,或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视,在获得欢笑中,兴奋神经,驱除困意 。
【中午犯困怎么提神 中午犯困如何提神】3、舒展筋骨，有困意时,活动活动肢体,可舒筋活血,通利关节,使大脑兴奋起来 。

秒懂生活扩展阅读

• 犯困的时候怎么提神 犯困提神的4种方法介绍
• 学生犯困怎么办 学生犯困的解决方法
• 早上上课老犯困怎么办 早上上课老犯困什么原因
• 容易犯困怎么办 容易犯困的解决方法
• 写作业犯困怎么办 孩子一写作业就犯困的方法
• 中午犯困怎么办 中午犯困如何提神
• 早上起来犯困怎么办 早上起来犯困如何解决
• 下午上课犯困怎么办 下午上课犯困怎么办 好呢
• 下午犯困怎么办 下午犯困的解决方法
• 顶楼阳台漏水怎么处理 顶楼阳台漏水如何处理