文章插图
【中午犯困怎么办 中午犯困如何提神】1、做简单的运动 。可以在房间、办公室来回走上几圈，或者做一些家务、简单的运动等等，都会有效减缓困意 。
2、做自己喜欢的事情 。很多职场白领因为工作原因，中午不能休息，那么，如果中午犯困，就暂停手上的任务，做一些自己感兴趣的工作，比如：制作PPT，或者找同事交流一下工作心得 。
3、用清水洗脸 。当困意来袭的时候，不妨用清水洗洗脸，也会缓解睡意 。
秒懂生活扩展阅读
- 早上起来犯困怎么办 早上起来犯困如何解决
- 下午上课犯困怎么办 下午上课犯困怎么办 好呢
- 下午犯困怎么办 下午犯困的解决方法
- 熬夜犯困怎么保持清醒 熬夜犯困保持清醒的方法
- 下午上课犯困怎么办小妙招 下午上课困怎么办
- 上课老是犯困怎么办 上课老是犯困的解决方法
- 总是犯困怎么办 总是犯困的解决方法
- 高中生上课犯困怎么办 高中生上课犯困怎么处理
- 开高速容易犯困怎么办 开高速容易犯困如何办
- 上班老是犯困怎么办 白天上班老犯困怎么办