牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁 。研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力 。适合老人、小孩、女性长期饮用 。
【蜂蜜能和牛奶混合一起吃吗.】
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