在我们日常运动的过程中难免是会受到一些伤害的 , 比如说打篮球的时候脚趾会起泡这个问题 , 那么打球脚起泡要刺破吗?打球脚起泡了如何快速处理呢?下面就和趣流网的小编一起来看看关于打球脚起泡的相关信息 。
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打球脚起泡了怎么处理如果非常不幸 , 已经起泡了怎么办?立即想办法弄破它 , 挤干净里面的液体 , 做好包扎 。否则 , 非常痛苦 。
具体操作:
1、找一根针就行 , 消毒 。
2、小心的从水泡的底部刺破它 , 刺到肉会痛咯 。
3、把里面的液体挤出来 , 一定要挤干净 , 否则很快就重新长出来 。
4、涂上消毒膏 , 贴个创可贴 , 搞定!
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怎么防止打球脚起泡十有八九是鞋的问题 , 至于如何解决 , 当然就是多去试试鞋子 , 找到一双合适自己的 , 一分价钱一份货 , 打球不要选择质量太差的 , 毕竟是保护自己 。最后 , 你可以试试穿一双厚一点的袜子 , 或者专业的篮球运动袜 , 个人经验来说 , 袜子太薄也容易起泡 。
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打球脚起泡要刺破吗1,若局部的水泡较小 , 只有挤压时会有不适感 , 不需特殊处理 , 如果能休息当然最好 , 实在需要活动可以更换已经穿得合脚的鞋或是适当增加袜子的厚度 , 减少对局部的刺激 , 有助于水泡的自行消褪;
2.若水泡较大 , 通过上述手段并未是水泡减小或局部疼痛明显 , 可以采取破壁的方式引流出内容的液体 , 再妥善包扎(操作的前提是无菌原则!包扎时要避免过紧以免引起局部的缺血!);
3.如果局部除了疼痛 , 还出现了局部皮肤温度升高 , 水泡内液体浑浊甚至有脓性物 , 提示可能有局部的感染或是脓疱形成 , 建议立刻就近就医 , 局部切开引流 , 可能需要口服或肌注抗生素治疗 。
【打球脚起泡了怎么处理 怎么防止打球脚起泡】
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