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1、可以采取清蒸黄骨鱼的方法做给宝宝吃 ， 将鱼洗干净之后 ， 去除内脏 ， 一定要洗干净 ， 在蒸的时候可以给鱼身上放上一些葱和姜 ， 这样可以去除鱼的腥味 ， 因为黄骨鱼除了鱼肚上面有刺之外 ， 其他地方都没有小刺 ， 给宝宝吃的时候可以把鱼肉都挑拣除了喂给孩子 ， 适合一岁以上的孩子食用 。
2、黄骨鱼粥也是一个不错的选择 ， 可以把大米提前半小时泡好 ， 把鱼处理干净之后用料酒和姜葱腌制一会 ， 把大米放到锅里煮到粘稠的状态之后 ， 把已经腌好的鱼放到里面 ， 在放之前 ， 家长可以把鱼的刺都先挑出来 ， 大火滚了之后 ， 小火在煲十分钟左右就可以食用了 ， 但是还是应该注意有没有鱼刺 。
【鱼怎么做给宝宝吃好 黄骨鱼怎么做宝宝辅食】3、黄骨鱼还有一种做法是可以和豆腐一起做 ， 鱼的营养价值非常高 ， 它可以通小便还可以消水肿 ， 对小孩子具有非常高的营养 。

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