情感挽回——乞求远不如给大脑脱贫


情感挽回——乞求远不如给大脑脱贫

文章插图
  01  
情感是很多人的难题,不爱睡不着,爱了会苦恼 。因为人的一生中工作和生活几乎占据了我们的全部时间 。
对于工作,无论智商或情商处在一个什么样的位置几乎都可以拥有一份工作 。智商和情商在什么样的水平我们就做着什么样的事情 。
但是对于生活而言,主宰人们的是情感 。智商和情商都有局限性的人,他的情感生活一定是不完美,甚至是痛苦的 。
智商情商可以说是一个人发展或者是成功的命脉 。而在实际生活中,大多数人更多看重智商的提高而忽略了情商的发展 。
对于生活,对于情感,情商真的非常重要 。情商很低的人在情感相处的过程当中自己感到很痛苦,对方感到很无助 。
既不懂得如何让自己去成长,也不愿意面对现实的接受失去 。
面对一份破裂的情感,我们可以看到很多人只是苦苦的追求,甚至是苦苦的哀求,而忽略了自身情商和整体水平层次的提高 。
要知道一个人被人爱,一定有被人爱的理由 。有恰到好处的胸怀,让对方自由,却不会放纵 。有较高的知识层次,成为对方的良师益友,帮对方减压,却又不会显现他的无能 。有更多的生活技巧让对方获益,却又不会养成他的懒惰 。这样的人,有谁会不爱呢?
  02  
遇到过很多个这样的来访者,她们把自己生活的幸福寄托在未来美满的婚姻和情感上 。却忽略了一个非常重要问题,婚姻和情感的美满是谁主宰的?
为了能够得到自己心目当中所谓的美好情感,放下所有的自尊,甚至丢了自我,用尽各种的乞求 。即便暂时得到了一份感情,最终往往会一败涂地,什么都得不到 。
乞求来的情感是不会长久的 。
爱情靠的是吸引,你若盛开,蝴蝶自来 。迷恋永远比任何的讨好乞求更有魅力 。这才是真正可以让一个人死心塌地的理由 。
所以当一份情感摆在我们的面前,除了要学习如何经营之外,还要学习如何让自己变得更好 。亮出自己的原则,拿出自己的真诚,做好自己加上正确经营,才是赢得一份情感的最佳方式 。
在心理咨询的工作当中遇到了太多因为情感而痛苦着的人们 。但是知道去做自我成长的只有那么寥寥的少数 。
大多数人都沉迷在如何去围着对方转,如何去乞求,甚至是跪拜,希望可以用这样的方式来得到这份情感以满足自己的心灵 。但是他们不明白,这才是把自己葬送的那条高速公路 。因为这样的方式只会让对方对你的热情速降 。
曾经遇到过这样的一个女孩儿,长得很漂亮,工作也不错,就是爱说谎 。起初和男孩儿相处的比较好,但是见了家长之后,男孩的家长并不同意他们之间感情的存续 。男孩家长不同意是有充分的理由的,他们看到的是这个孩子的品质 。如果一个女孩可以频繁得把谎话说成真话,这样的一个孩子娶回家里,是令人担忧的 。
  03  
在与这个女孩儿沟通过程中,我发现她以往的情感经历基本上也是这个样子 。虽然我明确地告诉了她需要做哪些成长,需要哪些方面改变,但她自身并不认为这是一件重要的事情,依然把精力放在了如何去迁就和讨好男孩上,甚至不停的用各种方式给男孩儿钱,满足男孩儿的物质需要 。
并不觉得自身的完善是一件重要的事情 。男孩在需要发泄自己欲望的时候就约她见面,开房 。在走肾完成之后就变得冷眼相对,并冷言相向 。
到最后她想找男孩儿开房,男孩儿都已经拒绝她了,男孩儿告诉她的理由是你太烂了 。烂到自己找不到一个合适的词来形容,觉得认识她是自己这辈子最大的损失 。
女孩儿很烂吗?当然不是 。
她只有这么一个男朋友,而且也很爱他,并没有同时跟其他的人交往,为什么男孩儿会觉得她很烂呢?
除了她自身爱撒谎的缺点之外,她给男孩儿的感觉是不思进取,没有原则,没有底线,甚至为了自己的欲望,连尊严都丢掉 。
她是如何丢掉尊严的呢?是在像男孩儿表达爱的过程当中,完全丢了自己 。
会表达爱的人表达出来的方式让对方感动,不会表达爱的人,表达出来的方式让对方厌恶甚至唾弃 。
当我们面对一份并不美好和愉悦的感情时,我们该怎么做才有可能会挽回情感呢?实际上在情感挽回的过程当中很多被放弃的一方,无论是女孩还是男孩都基本上会采用最错误的一种方式,那就是盲目乞求和挽留 。
  04  
一段情感产生是由于互相的吸引,有人想要放下那一定是他感觉到了厌倦、无奈或者是伤害 。所以,情感挽回第一步也是最重要一步就是找到分手的原因 。找到原因我们才能有针对性的再来做一系列的相关工作 。

秒懂生活扩展阅读