孕辰纹怎么预防，小心这几点 _预防

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对于女性朋友们来说，怀孕是一件既幸福又痛苦的事情，幸福的是自己即将迎来一个和自己血脉相连的小生命，而痛苦的是怀孕后不仅要面临孕吐、抽筋等不适症状，肌肤上还可能会留下丑陋的妊娠纹......

爱美之心人皆有之，原本光滑的皮肤上出现一道道丑陋的纹路，这样很多准妈妈都感到非常苦恼。为了去掉这些妊娠纹，她们会尝试各种各样的办法。那么，究竟是什么原因导致了妊娠纹生长呢？

1、胎儿发育
女性怀孕期间，肚子里的胎儿会不断生长，随着胎儿的长大，不进子宫会被慢慢撑大，腹部皮肤也会被撑开。这种情况下，如果皮肤的纤维也被撑开的话，孕妈的身上就会有妊娠纹出现。

此外，在怀孕期间，如果准妈妈没有较好的控制自己的体重，也有可能导致妊娠纹增长。因为当准妈妈的体重增长过快时，皮肤的纤维也会被撑开，进而发生损伤。

2、运动不当
有些女性平时很喜欢运动，但是怀了宝宝之后，总是担心宝宝受到伤害，所以就很少运动，这种情况下妊娠纹生长的几率也会增加。但如果孕妈平时多做些运动的话，皮肤的弹性和紧致程度就会增加，出现妊娠纹的几率自然就少了。

不过，孕妈们平时运动的时候，一定要注意适度，尽量不要做太过剧烈的运动，以免给胎儿的发育和自己的身体健康造成不利影响。准妈妈们平时可以出去游游泳或者做做瑜伽，以免妊娠纹找上自己哦~

3、遗传因素
除了上面两个原因之外，遗传也是导致妊娠纹出现的一个主要因素。举个例子说：如果孕妈的母亲或者姐妹在怀孕期间出现了妊娠纹，那孕妈身上出现妊娠纹的几率就会很大。

相反，如果孕妈的母亲或姐妹在怀孕期间身上没有长妊娠纹，那么孕妈基本上也是不会长妊娠纹的。不过，科学家们对此还没有做出权威的解释，这也可以说是一种比较奇特的原因了吧！

【孕辰纹怎么预防，小心这几点】关于妊娠纹的生长，主要的因素就是上面几个了，现在你知道了吗？如果不想让妊娠纹找上你，就要坚持并有针对性的做好预防哦~

孕辰纹怎么预防，小心这几点

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