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开心果适用人群及选购方法
开心果是漆树科黄连木属阿月浑子的种子，是现在人们生活中十分常见的休闲干果，它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧，我国仅在新疆等边远地区有栽培，所以内地的.人虽然常吃，却并不熟悉 。那么你知道该如何选购开心果吗？开心果的适用人群又有哪些呢？
开心果的选购
1.果仁颜色是绿色的比黄色的要新鲜；
2.储藏时间太久的开心果不宜再食用 。
开心果适合的人群
一般人群均可食用，每次50克左右 。高血脂、肥胖者不宜多食 。
如何选购开心果 开心果的适用人群
如何选购开心果 开心果的适用人群
开心果的食疗功效
【开心果适用人群及选购方法】阿月浑子性温，味辛，涩，无毒 。主治诸痢，去冷气，令人肥健 。治腰冷，阴肾虚弱，房中术多用之，得木香、山茱萸良 。

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