俄式红菜沙拉甜菜沙拉
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主料 红菜头:一个小的 土豆:三个小的
辅料 大蒜:四瓣 沙拉酱:两大勺(原味)
黄波奶酪 适量
俄式红菜沙拉的做法步骤 1:备齐料,把土豆和红菜头一锅煮熟 。晾凉或是放到可以拿起的温度 。不知道还熟了没,可以用牙签试着插一下,土豆能轻松插入到中心就熟透了,红菜熟了后牙签插进去后比土豆要感觉硬一些 。红菜是可以生吃的,所以煮成半熟的也可以 。
2:土豆去皮,放入大碗中 。容器可以选用带盖子的碗,方便冷藏 。大小是宁可大不要小,便于搅拌 。
3:用叉子把土豆切开 。或者是用擦板把它们擦成熟土豆丝,实际就跟泥差不多 。
4:用叉子把土豆碾碎 。
5:碾成土豆泥 。
6:红菜头去皮 。它熟了后很好去皮,比起生的时候软很多,我喜欢用刀子去掉尾巴根后往下轻轻的划,很轻松的就搞定 。
7:去皮红菜头擦成丝,加入到大碗里 。
8:最后擦剩的一点头直接丢进去 。
9:大蒜去蒂,拍碎,切成蒜末 。不喜欢吃到蒜的可以捣成泥 。加入到大碗里 。
10:把碗里的食材搅拌均匀 。
11:加入两大勺的原味儿沙拉酱 。
12:搅拌均匀 。
13:用干净的纸巾把碗沿擦干净,用叉子把沙拉表面压平整 。
【红菜头的做法有哪些,红菜头怎么做好吃】 14:大黄波奶酪的最外面一层蜡皮,就这个带条纹的 。
15:把蜡皮去了 。
16:刚才用过的擦板如果洗过了,一定要擦干,把奶酪擦成丝,均匀铺在沙拉表面 。沙拉可以盖上保鲜膜或是盖子,放到冰箱里冷藏四十分钟左右,口味更佳 。
小窍门1 红菜头最让人讨厌的是它的土腥味儿,而大蒜是可以破解这个难题的 。所以这款沙拉的极简版组合就是红菜头 原味儿沙拉酱 蒜末,做出来是比这一版要稀溜很多,因为没了土豆吸收菜汁 。2 这道沙拉还可以加料做成另一种,把油沁金枪鱼或是其它种鱼罐头的鱼肉捞出来,不用把油沥净,直接放入到容器里铺平整,把红菜沙拉放在鱼肉上面铺平整,最上面的奶酪放不放随意 。吃的时候从上向下竖着挖,美味!可惜我家金枪鱼罐头断货了,今天就不这么弄了 。3 如果觉得沙拉酱口味太淡,可以自己适量加些盐 。4 红菜头是天然染料,处理完它手上的红色不用担心,洗洗就会掉 。但是做这道沙拉时,一定要穿好围裙,不要穿浅色尤其是白色的衣服,红菜头擦丝时会有菜汁四处溅,做完了要把周围擦一下,包括地上 。
如花美眷
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主料 红菜头:150克 西红柿:250克 豆腐:450克 姬菇:100克
辅料 油:5毫升 盐:6克 胡椒粉:3克
红菜头养血汤的做法步骤 1:主要材料图 。
2:把红菜头、豆腐和西红柿切块 。
3:汤锅中放油、清水和豆腐,煮5分钟 。
4:放入红菜头和姬菇,煮10分钟 。
5:再放入西红柿,煮5分钟 。
6:加盐和胡椒粉调味 。
7:再煮2分钟即成 。
红菜头色拉配巧克力慕斯
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主料 红菜头:1个
辅料 白巧克力:50克 奶油:100克 薄荷叶:适量
配料 橄榄油:适量
柠檬醋 适量
红菜头色拉的做法步骤 1:红菜头用锡纸包裹,160度烤1.5-2小时
2:烤完的红菜头去皮、切条和正方形片
3:巧克力融化,微凉后,加入50克奶油,再加入50克打发奶油,搅拌均匀,挤成巧克力慕斯
4:将红菜头摆盘,淋上橄榄油和柠檬醋,挤上巧克力慕斯即可
小窍门红菜头根据大小,用牙签插进去看看,没有汁水,就是烤好了
红菜头蔬果汤
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主料 红菜头:2个(200)g 胡萝卜:2根 苹果:1个 玉米:1根 番茄:3个 黑豆:20g
辅料 盐:适量
红菜头蔬果汤的做法步骤 1:黑豆洗净,泡2个小时 。(也可以放红豆或不放 。)
2:蔬果材料 。
3:黑豆放汤锅烧开,转中小火煮30分钟 。
4:煮黑豆时,处理其他材料 。胡萝卜去皮切块,玉米切小段 。
5:番茄去皮切大块 。
6:苹果去皮去核切块,泡淡盐水防氧化 。(红菜头有土青味,放苹果可以去除 。)
7:红菜头去皮切块 。(切红菜头时,注意别沾在衣服上,很难洗掉 。)
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