如何在职场的公共演讲中不紧张？

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对这个问题其实我认为每个人都可以通过练习来消除演讲的紧张感。以我自己为例，输入职场的时候，我就认为公共演讲是一个过不去的难关。
【如何在职场的公共演讲中不紧张？】每一次轮到我演讲的时候，我就紧张到手脚出汗。但是后来通过我的上司带着我进行专业的训练和我自己反复的练习，最终让我成为了可以在各大企业面前非常从容、自信的演讲的一位公关咨询专家。关于演讲我有下面三个小建议。
第一个建议呢就是我们可以寻找线下的演讲培训班，这一类课程的价值就在于。一能够让我们反复上台去演练，一次一次的体验紧张感。在这个过程当中，我们会越来越习惯观众对我们重视的感觉，我们也会越来越能找到在公众面前讲话的状态。
第二点呢就是在网上找一些演讲培训的课程，我们学习其中的一些演讲技巧。那么每当我们自己需要做演讲的时候，我们就在家人不是面前反复的演练，通过这种练习来让我们的紧张感变得可控。
第三个方法呢，我们可以选择参加舞台表演的培训，因为舞台表演的培训相比前两个方法就会更有效果，因为他对学员的综合素质要求更高。你会发现，如果参加过舞台表演的培训。那么公共演讲对你来说就是小菜一碟了。
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