节后调理饮食修复孩子肠胃( 二 )


【节后调理饮食修复孩子肠胃】其次 , 要避免过冷、过硬或辛辣的食品 , 这也是在减轻肠胃的累赘 。绿叶蔬菜、豆类、水果等平淡的食品都是比拟好的选择 , 对调养和清理肠胃比拟有效 。

秒懂生活扩展阅读