牛百叶350g、紫皮蒜1个、泡椒60g、泡姜20g、植物油30g、盐3g、蚝油10g、新鲜花椒适量 。
将牛百叶用清水浸泡半小时 ， 稀释掉多余的碱水 。
半小时后捞出牛百叶沥干水分 ， 泡姜、蒜切末 ， 泡椒、葱切片备用 。
准备2张45-50厘米的锡纸交叉叠放 ， 沿锅盖边缘叠成碗状 。
【牛百叶怎么炒不会老】油7成热 ， 下新鲜花椒、蒜末炒香 。再放入泡姜、泡椒 ， 小火熬上几分钟 ， 让泡椒的辣味充分的释放出 。
加入盐和蚝油 ， 关火 ， 加入葱片拌匀 。
将炒好的泡椒汁均匀的淋在牛百叶上 ， 大火5分钟后转中火3分钟即可出锅 。

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