可以空腹喝酵素 。
空腹喝酵素 ， 效果可以达到最好 。最好的状态是早上起床之后 ， 喝一杯酵素 ， 这样酵素会发挥最好的效果 。酵素本身就是清理肠道垃圾 ， 起到排毒的作用 。早晚空腹均可服用 。要是肚子里有东西了就影响效果了 。酵素在使用时 ， 一定要保持前后2小时空腹 ， 否则会影响到它的排宿便效果 。
【空腹喝酵素好吗】
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