凉拌鸡蛋干的营养很好,鸡蛋干中含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素,还有较为丰富的铁质的 。
1、鸡蛋干切丝,黄瓜洗净擦丝,胡萝卜擦丝大蒜切碎备用 。
2、把所有食材放入大碗,加入蒜末,盐味精生抽,老陈醋,拌匀 。
3、再加入香油和花椒油,搅拌均匀即可 。
秒懂生活扩展阅读
- 被罩弄上血已经干了怎么洗掉
- 豆腐干配什么菜炒
- 平安干嘛的
- 不含汞的电池是什么垃圾
- 眼镜是属于什么垃圾
- 安全套是什么垃圾
- 干邑,白兰地和葡萄酒的区别,常说的生命之水是什么意思?
- 喝啤酒吃鸡蛋是不是相克
- 贵州的香碎干辣椒的做法
- 猴头菇什么颜色