红米的益处对人有何好处 2022-09-26 生活百科 【红米的益处对人有何好处】红米中富含锌、铜、铁、硒等微量元素 , 它的食用价值有: 1、具有降血压、降血脂的作用 , 所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇 。 2、含有丰富的淀粉与植物蛋白质 , 可补充消耗的体力及维持身体正常体温 。 3、富含众多的营养素 , 其中以铁质最为丰富 , 有补血及预防贫血的功效 。 秒懂生活扩展阅读 红味增白味增区别 吃剩的骨头属于什么垃圾分类 表示恭敬地看的词语 汉服娘和同袍的区别 珠宝的珠偏旁与什么有关 过期的大米能吃吗 上坟可以随便选时间吗 感恩老师的话 手机支架会夹坏出风口吗 虞怎么读