早上喝咖啡适合搭配的食物有:全麦面包片、鸡蛋、培根、果酱等等 。
早餐饮用咖啡的好处颇多,具体好处如下:
咖啡含有一定的营养成分 。咖啡对皮肤有益处 。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效 。咖啡具有消除疲劳,补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能 。常喝咖啡可以有效预防胆结石 。常喝咖啡可防止放射线伤害 。
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