文章插图
怀孕六周孕妇有哪些注意事项
导语：孕妇怀孕后的第六周 ， 需要注意的方面有很多 ， 那么怀孕六周孕妇有哪些注意事项呢?下面就和jy135小编一起去看看吧 。
怀孕六周孕妇有哪些注意事项
怀孕六周孕妇注意事项1、营养补充
怀孕6周宝宝开始生长发育 ， 这时候所需要的蛋白质也会大量增加 ， 建议准妈妈可以适当增加蛋白质的供应 ， 最好每日能够供给身体85~100克蛋白质 ， 以补充母婴所需 。奶制品和豆制品、肉类等都可以为准妈妈提供蛋白质 。当然 ， 也不能光补充蛋白质 ， 一定要注意营养均衡哦 。
怀孕六周孕妇注意事项2、叶酸
相信每一位孕妈妈都听说过叶酸 ， 它可以促进胎宝宝正常生长发育 ， 而且还可以避免妊娠巨红细胞性贫血 。它的服用应该从孕前三个月持续到孕期结束 。怀孕6周是胎儿器官形成的`关键时期 ， 如果叶酸摄入不足 ， 发生流产、死胎、畸胎的几率也会大大提升 。所以 ， 怀孕6周 ， 准妈妈们一定要注意适时适量补充叶酸 。
怀孕六周孕妇注意事项3、孕吐
怀孕6周会开始出现早孕反应 ， 而孕吐就是一大症状 。出现孕吐症状而厌食的时候 ， 准妈妈一定不要因为任性就虐?肚子里的小宝宝 ， 能多吃的时候还是要尽量多吃一点 ， 千万不要让小宝宝挨饿哦 。另外 ， 要怀孕孕吐症状 ， 还可以适当补充一些维生素B6 ， 千万不要使用“灭吐灵” 。同时 ， 尽量保持愉悦的心情 ， 有晨吐症状 ， 可以在早晨起床的时候喝一小杯水 ， 或者吃一小块水果 ， 恶心的感觉可以得到很好的缓解 。
【怀孕六周孕妇有哪些注意事项】怀孕六周孕妇注意事项4、阴道出血
怀孕早期阴道出血是很常见的现象 ， 但是 ， 也有可能是以下几种原因造成的：一是流产 ， 二是宫病变 ， 三是出现宫外孕 。而这些状况都不能够被忽视 ， 一旦出现阴道大量出血 ， 最好能够到正规的医院去接受检查 。
怀孕六周孕妇注意事项5、情绪调节
怀孕6周 ， 刚刚怀上小孩子的孕妈妈面临着生理上和心理上的双重压力 ， 所以情绪较为变化多端 。也许前一秒孕妈妈还嬉皮笑脸 ， 下一秒说不定就开始大发雷霆了 。所以 ， 孕妈妈一定要学会进行情绪的自我调节 ， 多做运动 ， 听听音乐看看书 ， 和朋友聊聊天 ， 而准爸爸也要多多担待 ， 平常一定要多讨孕妈妈开心哦 ， 这样生下来的小宝宝也才会更加的健康快乐 。