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冬天吃辣的好处有哪些
很多人都喜欢在冬天吃辣 ， 那是因为吃辣是有好处的 ， 下面小编为大家整理了吃辣的好处 ， 欢迎大家阅读 。
冬天吃辣的好处
【冬天吃辣的好处有哪些】1、暖胃驱寒
《食物本草》中说 ， 辣椒能温暖脾胃 。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状 ， 可以适当吃些辣椒 。
2、促进血液循环
辣椒有一定的药性 ， 因此能“除风发汗 ， 行痰 ， 除湿 。”用现代医学解释 ， 就是能促进血液循环 ， 改善怕冷、冻伤、血管性头疼 。
3、肌肤美容
辣椒能促进体内激素分泌 ， 改善皮肤状况 。许多人觉得吃辣会长痘 ， 其实并不是辣椒的"问题 。只有本身就爱长痘的体质 ， 吃完辣椒才会火上浇油 。
降脂减肥辣椒素能加速脂肪分解 ， 丰富的膳食纤维也有一定的降
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