第一步:把鱼切成块 , 用清水清洗干净 , 去除血腥味 。
第二步:准备好葱和姜 , 切成段和片 , 豆腐切成块 。鱼块过水之后 , 沥干水放在一边 。
第三步:锅中烧油 , 放入姜片 。再放入鱼块、食盐 , 让鱼块先入味 。倒入适量的清水 , 煮成乳白色 。(还有另外一种做法 , 先热锅冷油的煎鱼块 , 然后等鱼块肉色发白后 , 放入生胶 , 再加入开水 。)
第四步:把食材倒入锅中 , 烧开之后 , 再加入一些食盐煮五分钟 。加入味精、葱段然后关火 , 这样一道美味的财鱼汤就做完了 。
财鱼汤的功效:
1、补充营养
2、祛湿消肿
3、生肌补血
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