莴笋叶芹菜叶能一起蒸菜吃吗吗

蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质,使食物成熟的烹调方法 。蒸菜具有含水量高,滋润、软糯等特点 。
蒸菜原料在加热过程中处于封闭状态,直接与蒸汽接触,一般加热时间较短,水分不会大量蒸发,所以成品原味俱在,口感或细嫩或软烂 。
做法:
1、菠菜,莴笋叶,芹菜叶洗净控水;
2、将菠菜,莴笋叶,芹菜叶切碎,往菜上撒些盐,拌匀;
3、拌油,将油拌匀,油不用太多;
4、拌白面粉,让每一片菜叶都裹上一层;
5、上锅蒸,将笼布打湿,等水开了,将菜叶松松地放入,大火蒸,其间可以用筷子挑;
6、放凉,拌自己喜欢的调味汁 。

    秒懂生活扩展阅读