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【嫩豆腐放冷冻可以放多久 嫩豆腐放冷冻可以放多长时间】1、嫩豆腐放冷冻可以放不超过2天 。
2、豆腐是老少皆宜的食品 ， 豆腐味甘、性寒 ， 常吃豆腐可补中益气、生津止渴、清洁肠胃 。豆腐中含有大豆卵磷脂和丰富的优质蛋白 ， 利于神经、血管及大脑的生长发育 ， 增强机体免疫力 。
3、常吃豆腐可以增加血液中铁的含量 ， 含有的植物雌激素类黄酮可以淡斑养颜 ， 改善更年期症状 ， 有美容养颜补血的功效 。豆腐还能够抑制癌细胞的生长 ， 防癌抗癌 ， 强壮骨骼 。
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