小米搭配花胶，雪耳 。煮花胶雪耳小米粥营养好吃 。
材料：
花胶 50g，雪耳1朵，小米3小把，糯米3小把，红枣10粒，杞子1小把，姜粒5g，冰糖适量 。
做法：
1、花胶提前一晚泡，雪耳泡一个小时；
2、将花胶切粒，雪耳剁碎，红枣切粒，小米和糯米，杞子洗乾净，姜切粒粒；
3、将所有材料放到大炖炖3到4小时，放冰糖适量，再炖半小时即可 。

秒懂生活扩展阅读

• 皮鞋面裂开了个小口怎么补救
• 黑色毛衣搭什么围巾
• 类似盾击的小说
• 男士休闲反绒皮鞋怎么搭配
• 孕晚期水肿怎么缓解 孕晚期水肿缓解的小妙招
• 武汉欢乐谷游乐设施收费吗
• 完美日记小狗眼影盘有几种颜色
• 川西一月自驾游多少钱 川西一月自驾游多少钱啊
• 特种兵参加综艺节目 特种兵参加综艺节目的小说
• 五味子搭配什么养肝