变黑有以下几种原因：
1、饮食习惯不规律 ， 常吃辛辣食物等 ， 易造成色素的堆积 ， 使皮肤变差 ， 变黑 。
2、作息习惯不规律 ， 经常性熬夜等 ， 会导致皮肤质量变差 ， 引起皮肤变黑 。
3、常在太阳下工作 ， 吸收紫外线过多易导致皮肤变黑 。
4、身体内分泌系统紊乱易导致皮肤变差 ， 变黑 。
具体分析：在人的表皮基层细胞间 ， 分布着黑色素细胞 ， 其含有的酪氨酸脢可将酪氨酸氧化成多醣 ， 经过一系列的代谢过程 ， 可生成黑色素 ， 黑色素生成的多 ， 皮肤就越黝黑 ， 反之 ， 皮肤则越白 。

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