维生素A的摄入首先要满足胎儿生长发育需要及肝内储存 ， 另外要满足母体自身的需要和分泌乳汁的储存 。
【怀孕一天摄入多少维a】我国推荐妊娠中、后期供给量为每日视黄醇(维生素A)1000微克 。摄入过量维生素A有致畸作用 ， 并影响胎儿骨骼正常发育 。动物肝脏、蛋黄中维生素A含量较高 ， 深颜色的蔬菜中含较多的胡萝卜素 ， 可转化成维生素A 。
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