祛痘的蔬菜有哪些

1、胡萝卜所含的β胡萝卜素,具有抗氧化和美白肌肤的功效,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤起到镇静舒缓的作用,有效祛痘,如果每天饮一杯胡萝卜汁,还可以使肌肤看起来更加细腻红润 。
2、西红柿不仅可以美白还可以祛痘,方法就是把西红柿洗干净后榨成果汁,然后加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状,再把它敷在脸上15分钟,最后用清水冲洗干净即可,这样可以淡化痘印,使皮肤变得紧致光滑 。
3、自制土豆面膜不仅可以美白还可淡化痘痕,土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞的生长,保持皮肤光泽,只要将土豆洗净去皮,切块后榨成汁,再与鲜牛奶和面粉搅拌成糊状,把它涂在脸部,15分钟后洗净即可,淡化痘痕效果明显 。

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