香蕉能和核桃一起吃吗 _生活百科

香蕉和核桃可以一起吃。香蕉增加植物纤维和维生素，核桃富含蛋白质和微量元素。香蕉润肠核桃补脑二者混合食用，营养素可以得到很好的互补作用，满足单一物质营养素缺乏的现象。平时注意锻炼身体，增强集体抵抗力呀。多喝水，多吃蔬菜和水果，香蕉和桃可以一起吃不影响身体健康。