人怎么很快学会溜冰

【人怎么很快学会溜冰】快速学习溜冰的方法如下:
以V型站姿站好 , 两脚张开成V字型与肩同宽约45度 , 采取此方式站立时轮子不会滑动 , 这是直排轮中基本的站姿;身体微向左倾 , 重心慢慢转移至左脚 , 身体稍向前倾 , 右脚向前抬起;右脚放下踏稳 , 重心转至右脚 , 依此要诀 , 左右脚交互向前抬起平稳放下 , 藉此熟悉重心转移的感觉;前溜时如无法挺住 , 需双手先伸到胸前 , 膝盖下蹲 , 先下膝盖着地 , 手指头张开 , 平贴在地;待俯冲的力量被抵消掉后 , 双手将身体撑起 , 右脚蹲起 , 成单脚跪姿 , 双手平压在右脚膝盖上 , 双手用力下压将身体撑起即可 。

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