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世界长寿之乡
在中国的版图上
广西西北部有一座小城
它虽然偏居一偶
却被赞誉为
\"世界长寿之乡·中国人瑞圣地\"
每10万人中就有30.98位百岁老人
居“世界五大长寿之乡”之首
它便是
广西河池市巴马瑶族自治县
01
巴马为何寿星多?
俗话说:
一方水土养一方人
巴马之乡
依山而建 伴河而生
淳朴自然
是上天遗落在人间的一片净土
这里自然环境好
不一样的地磁
一条地质断裂带 将巴马
一分为二
使巴马的地磁比一般地区要高
而生活在较强地磁场环境中
身体免疫力更强
睡眠也更好
不一样的水
巴马的水
多是地下水和富含矿物质的山泉水
属于天然弱碱性水
无工业污染
清澈纯净
哪怕从山洞里打出来
放上一年
水也不会变质
不一样的空气
负氧离子
被称为\"空气中的维生素\"和\"长寿素\"
73%以上的森林覆盖率
和高磁场作用
使得巴马每立方厘米的负氧离子
高达2万—5万个
是北京、上海等大城市的几倍甚至几十倍
身处巴马吃饭行走
都是在做氧疗
不一样的阳光
在高磁场的作用下
巴马日照时间平均为5小时
而且80%以上
是被誉为\"生命之光\"的远红外线
这里有丰富的微量元素
巴马土壤
谷物中的硒含量
高于全国平均水平10倍以上
而百岁老人血液中的硒含量
更是高出正常人的3-6倍
它的存在
日夜帮助着老人延年益寿
良好的生活习惯
巴马人食物以
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