胡萝卜炒土豆丝
文章插图
主料土豆300g;胡萝卜100g;小葱2根;
辅料油适量;盐适量;味精适量;
胡萝卜炒土豆丝的做法步骤1:土豆切丝,在清水中泡5分钟 。土豆丝泡水可以排出淀粉,这样口感会更爽口一些,淀粉排掉了貌似还有助减肥?
2:胡萝卜切丝,小葱切成小丁 。图中大概能看得出来我用掉了多少胡萝卜 。
3:泡好的土豆丝用凉水再冲洗一遍 。要把土豆身上残余的部分也要冲掉 。
4:锅中放油,中火加热15秒,待油热放入土豆丝煸炒至半熟 。根据土豆丝的粗细程度不同大约要炒1-2分钟 。
5:放入胡胡萝卜丝和半勺盐快速翻炒几下,大概10秒?
6:再放少许味精一直煸炒至熟,一般再炒1-2分钟就可以了,初学建议边炒边尝 。
7:最后放入葱花再翻炒15秒左右关火 。
8:上菜咯!
小窍门无
胡萝卜炒土豆丝
文章插图
主料胡萝卜一棵;土豆一个;
辅料葱适量;花椒适量;蒜适量;
调料料酒适量
白糖少许
盐适量
胡萝卜炒土豆丝的做法步骤1:起锅烧油,下花椒炸出香味 。捞出来 。
2:下葱蒜炒香 。
3:下胡萝卜煸炒 。
4:在下土豆翻炒,加适量盐 。料酒少许,白糖少许 。
5:出锅装盘 。
素炒青萝卜丝
文章插图
主料青萝卜适量;蒜适量;
辅料油适量;盐适量;
素炒青萝卜丝的做法步骤1:青萝卜洗净,蒜瓣去皮 。
2:青萝卜擦成丝,蒜压扁切碎 。
3:热锅冷油,放入蒜末煸香 。
4:放入萝卜丝翻炒至熟 。
5:加盐调味出锅(青萝卜本身就很鲜甜,不用多加调料) 。
素炒土豆丝
文章插图
主料土豆5个;胡萝卜1个;
辅料油适量;盐适量;花椒粒数量;葱适量;蒜适量;生抽适量;醋适量;糖适量;
素炒土豆丝的做法步骤1:准备食材:土豆去皮洗净,用擦丝器擦成丝,如果刀工好的亲们也可以切丝,切出来的土豆丝口感会更好 。将土豆丝放入盆中,加入适量的水浸泡10分钟,泡出表面淀粉,这一步很关键,一定要记住,不泡出淀粉,土豆丝容易炒碎,而且炒出来的土豆丝也不爽脆 。
2:胡萝卜去皮洗净,同样用擦丝器擦成丝,胡萝卜可以不用水泡,今天这道菜是懒人版的做法,直接放到土豆丝盆里,少刷一个盘子是吧 。
3:大葱去皮洗净切碎,炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,取出扔掉,爆香葱花 。
4:懒人版的关键步骤来了,直接从盆里捞出土豆丝和胡萝卜丝放入锅中,不用控净水分,带点水分更好,翻炒土豆丝不糊锅,不粘锅,水分收进,土豆是也炒熟了,不断不碎,特别爽口 。
5:大蒜去皮洗净切碎,出锅前加入,再加入适量的醋、生抽、盐调味,喜欢的加点白糖提鲜,也可以加点蘑菇粉提鲜,翻炒均匀 。
6:出锅装盘,搭配春饼太好吃了 。
葫萝卜肉丝
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主料瘦肉350g;葫萝卜1个;青椒1个;干辣椒2个;蒜1个;
辅料盐5mg;鸡精少许;味极鲜少许;
葫萝卜肉丝的做法步骤1:瘦肉切片葫萝卜洗净切丝
2:青椒切丝干辣椒切段蒜末
3:开火烧热锅冷油先把蒜干辣椒爆炒出香倒肉炒一下至熟
4:倒入葫萝卜翻炒放好调料接着青椒下锅
5:最后一道甜丝丝的葫萝卜可以盛出锅咯
小窍门葫萝卜不要炒太久,随便翻炒几下就可以的啦因为葫萝卜本身生的也可以吃
胡萝卜炒土豆丝
文章插图
主料土豆一个;胡萝卜半根;
辅料食用油四勺;生抽一勺;蚝油一勺;鸡精少许;盐适量;香油几滴;葱花一小把;
胡萝卜炒土豆丝的做法步骤1:将胡萝卜和土豆去皮切成丝 。
2:将土豆丝浸在清水中泡一会儿 。
3:锅中倒油烧热,下入葱花爆香 。
4:向锅中倒入胡萝卜丝和浸泡好的土豆丝 。
5:大火翻炒几下 。
6:加入生抽 。
7:加入蚝油 。
8:加入鸡精 。
9:加入盐 。
10:翻炒断生关火后,淋入几滴香油 。
11:出锅装盘就可以了 。
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