熟了的栗子变冷,可以放炒锅加热,锅里放适量食用油,将栗子倒入锅中,大火翻炒5-10分钟后转小火,将栗子在锅中摊开,煎3-4分钟就可以了,也可以用微波炉加热,将栗子倒入器皿中,放进微波炉高温加热1-2分钟即可 。
板栗又称坚果中的“鲜果”,因营养丰富,水分高,所以生命活动力强烈,但保管不当极易引起失水、发芽和腐烂变质 。
板栗的加工程序通常为:适时采摘→产地收购→原品处理(筛选规格)→挑选→装袋→过重→包装(缝口)→贮存 。
每100克栗子含有约188大卡的热量,属于中等热量食物,栗子与榛子、核桃、杏仁这类坚果相比,脂肪含量更低 。
秒懂生活扩展阅读
- 剥核桃手黑怎么洗干净
- 梁武帝萧衍怎么读 梁武帝萧衍
- 天然琥珀怎么形成的?琥珀的形成过程 琥珀的形成过程
- 小米红包助手怎么开启
- 红烧鱼炖肉怎么做如何做好吃
- 点在直线上怎么表示
- 耳软骨垫鼻尖很硬怎么办
- 老毛桃启动盘怎么备份系统
- 烤火斑怎么消除
- 最烧脑大挑战第43关怎么过