【黑木耳和红枣一起煮有好处吗】黑木耳红枣汤是一种养生汤品 , 主成分是木耳与红枣 , 黑木耳可润肤 , 防止皮肤老化;大枣有和中益气 , 健脾润肤等功能 , 有助于黑木耳祛除黑斑 。此外 , 黑木耳较难消化 , 并有一定的滑肠作用 , 所以脾虚消化不良或大便稀烂者忌用;对黑木耳及与其相类似真菌过敏者都忌服用 。
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