多吃咸鱼是有损健康的,咸鱼属于腌制食品,含盐量高,实在不宜多吃 。
咸鱼是以盐腌渍后,晒干的鱼 。以前因为没有低温保鲜技术,鱼很容易腐烂 。因此世界各地沿海的渔民都有以此方法保存鱼 。
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多吃咸鱼是有损健康的,咸鱼属于腌制食品,含盐量高,实在不宜多吃 。
咸鱼是以盐腌渍后,晒干的鱼 。以前因为没有低温保鲜技术,鱼很容易腐烂 。因此世界各地沿海的渔民都有以此方法保存鱼 。