喝红茶不会导致发胖 ， 红茶功效介绍如下：
1、提神消疲：红茶具有促进发汗功效 ， 可加速排泄乳酸及其它体内老废物质 ， 达到消除疲劳的效果 。
2、生津清热：红茶中的醣类 ， 氨基酸 ， 果胶等与身体酶产生化学反应 ， 导致口腔产生清凉感 ， 维持体内的生理平衡 。
【喝红茶会胖吗】3、利尿：红茶中芳香物质可扩张身体微血管 ， 有利于排除体内的乳酸 ， 尿酸 ， 过多的盐分等 。
4、消炎：红茶中的多酚类化合物具有消炎效果 ， 其与有害单细胞结合 ， 使蛋白质凝固沉淀 ， 以此抑制和消灭病症 。
6、强壮骨骼：红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力 。可防治女性常见骨质疏松症 。

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