使笔记本电脑变得更流畅的方法如下：
1、清理机箱保持内部干燥干净；
2、更换大功率风扇，保持室内通风良好；
3、安装一个稳压器或UPS电源；
4、结束不必要的程序；
5、加大CPU添加内存；
6、卸载不常用软件；
计算机变卡的原因有：
1、CPU温度过高；
2、电源电压不稳；
3、开启的程序过多，内存被大量占用；
4、内存配置低 ；
5、硬盘存在逻辑或物理坏道；
6、垃圾文件过多；
7、硬件存在兼容性问题BIOS，设置不正确，重新设置BIOS 。

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