共有三种方法如下：
1、星，三角转换启动电机降压
缺点：接线多，如果电机离启动柜太远，需要的电缆太长，投资大，启动时对电网也有一定的冲击 。
【几种降压启动方法各有何优缺点】优点：可以实现平滑地启动，对电机和负载没有冲击，可延长设备的使用寿命，消除冲击的负面影响，软启动接线简单 。
2自耦变压器降压
缺点：启动需要用到自耦变压器，体积大，需要的空间大，受变压器发热影响，启动不能太频繁 。
优点：自耦变压器原副边有直接电的联系，低压线圈就是高压线圈的一部分 。保护设备 。
3、绕线转子电动机降压
缺点：串电阻电阻器发热严重，价格昂贵 。
优点：能最大限度保护电机，同时能实现无级调压，能实现对电动机的停止过程控制，减小对电网的影响 。

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