口感好 , 有营养 , 木瓜麦片粥的做法:
1、准备木瓜半个 , 牛奶250毫升 , 麦片30g , 白糖30g , 红枣9颗;
2、红枣提前备好 , 用水泡红枣;
3、锅里放一碗半的冷水 , 和红枣一起放入 , 水烧开后可以煮几分钟;
4、待水烧开时 , 准备木瓜 , 切成小块状;
5、烧开后 , 加入麦片 , 搅匀 , 再煮2分钟 , 加三勺麦片;
6、等水滚后加入木瓜 , 水开后稍煮2分钟 , 期间加入适量的白糖;
7、加入牛奶 , 等煮至冒泡即关火 。
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