优美的华尔兹华尔兹基本舞步 _生活百科

华尔兹，waltz，这个单词最初来自古德语的Walzl，意思是旋转。华尔兹很早就开始流行在欧洲，德国和奥地利的农民们就特别喜欢。

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我们知道，华尔兹是要男女一起跳的，有身体接触，因此在最初的欧洲，华尔兹被视为不道德甚至粗俗的。但到了法国大革命和工业革命之后，人们思想逐渐开放，渐渐接受了它，加上华尔兹跳舞时的身体轻松自然，音乐流畅优雅，一时间大家便都喜欢上了华尔兹。据统计，仅在18世纪末的巴黎，就一下子涌现出了700多家舞厅。

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华尔兹舞步其实十分简单，基本舞步分为方步、左转90度、右转90度三种。方步是由一个前进基本步和一个后退基本步在运动中构成的，跟着节奏前进三下，后退三下，你的第一个方步就完成啦！左转和右转其实可以看作是一种位置交换，你和你舞伴一直跳方步，都跳到墙角了，不得换个方向继续跳呀？转向90度就是这个用处。怎么样，这样?一讲，是不是都明白啦！

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咳咳，认真说，华尔兹舞曲旋律优美抒情，每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第一拍为重拍，三步一起伏，再从头循环。通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。
说到了这个，想提到另外一个舞蹈——探戈。为什么要提到探戈呢？因为同样是交谊舞，它们却是不同的风格。华尔兹跳起来的时候是轻松自然的，但探戈则需要严肃，同时还要东张西望，据说是因为探戈最开始是情人之间跳的舞蹈，因此要东张西望，不能被人发现。

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说到有名的探戈场景，当属电影《闻香识女人（Scent of a Woman）》里的那一段，大家?有时间v可以去一睹风采！
【优美的华尔兹华尔兹基本舞步】
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