第一、 首先将秋葵洗干净备用 ， 如下图所示 。
第二、 然后锅中放入适量的清水 ， 待水烧开 ， 倒入秋葵煮两分钟 ， 捞出沥干 ， 如下图所示 。
第三、 接着把秋葵切好摆盘备用 ， 如下图所示 。
第四、 然后往锅中加入适量的食用油 ， 待油冒烟 ， 倒入蒜蓉、黄辣椒、姜丝爆香 ， 如下图所示 。
第五、 接着往锅中加入适量的酱油和白醋 ， 如下图所示 。
第六、 然后往锅中加入红绿辣椒圈 ， 翻炒一分钟 ， 如下图所示 。
第七、 接着将调制好的酱汁浇淋在秋葵上面就可以了 。
第八、 一道美味可口的白灼秋葵就做好了 ， 希望大家能够喜欢 。

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