花生味甘 , 性平;归脾、肺经 。健脾养胃 , 润肺化痰 。主脾虚不运 , 反胃不舒 , 乳妇奶少 , 脚气 , 肺燥咳嗽 , 大便燥结 。有促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、润肺止咳的功效 。
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分 , 含糖量也很高 , 生吃鲜藕能清热解烦 , 解渴止呕;煮熟的藕性味甘温 , 能健脾开胃 , 益血补心 , 故主补五脏 , 有消食、止渴、生肌的功效 。
莲藕汤中放花生有补脾润肠丰肌、补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效 。
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