萧亚轩个人资料简介历任男友 萧亚轩个人资料

前不久 , 久未公开露面的萧亚轩空降第33届金曲奖颁奖典礼!一出场 , 现场便尖叫声不断 , 这压轴出场的气势直接宣告了天后地位!

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出道22年从没入围金曲奖的她 , 此次却担任颁奖嘉宾 , 宣告“Elva is back” 。女神就是女神 , 一出场就是气势十足!
但是 , 比起金曲奖 , 大家最关注的就是她的鼻子了 。镜头里 , 萧亚轩表情僵硬 , 鼻子又长又尖 , 被网友调侃是“巫婆脸” , 晚上要做噩梦了!

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其实萧亚轩本来就是鹰钩鼻 , 天生的鼻翼缘本来就短 , 鼻尖长且低垂 。据说这样的鼻子随着年纪的增长 , 鼻翼缘退缩、鼻部的骨骼支撑力会变弱 , 就会显得鼻尖越来越垂 。

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加上萧亚轩脸很瘦 , 胶原蛋白流失 , 鼻子看起来就会比以前大许多 。
萧亚轩对此很生气 , 特意开直播回应:“我有就是有 , 没有就是没有 , 五年了一个女生要一直承受你们的乱讲话 , 我承认我割了双眼皮 , 有打过肉毒杆菌 , 有打过玻尿酸 , 有做过镭射 , 但我鼻子是真的 , 一点没动过 。”

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粉丝在底下留下的评论也是褒贬不一 。有人说:“也不看看自己的尊容就在这里肆意攻击别人的长相 。”也有人说:“门面装修失败 , 豆腐渣工程 。”

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大家都在议论萧亚轩的鼻子 , 而小编却被她的身材吸引了!且不说这脸有没有整 , 身材却是实打实的!这一袭深红色礼服高开叉长裙露到大腿根 , 仿佛开了长腿特效 , 深V设计更是衬出她的好身材!再加上厚厚的垫肩 , 显得既性感又帅气 , 御姐范儿十足!
其实 , 看萧亚轩每天的日程作息表 , 就可以知道:想要“冻龄” , 必须“自律” 。萧亚轩每天清晨都有健身的习惯 , 晨起就在落地窗前做完一整套舒缓身心的瑜伽 。

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其实 , 不只萧亚轩 , 越来越多的妹子都有习练瑜伽的习惯 。但是 , 在练习瑜伽的过程中 , 也会遇到许多体式的问题 。
比如 , 许多伽人总会困惑:在上犬式中 , 到底要不要收紧臀肌?
为了更好的理解这个问题 , 我们先来看看臀肌的位置和功能 。
我们的臀大肌起自髂骨外面和骶骨背面,纤维斜向外下可覆盖大转子,止于股骨的臀肌粗隆 。它是人体更大、最重的肌肉 。它是所有臀肌中最表层的 , 位于髋关节的后部 。这使它成为臀部更大的肌肉 , 占总横截面积的16% 。臀大肌在收缩时,可能会引起髋关节的伸展及旋转 。

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臀大肌
在进入上犬式时 , 我们的髋关节其实是在做一个髋伸的动作 。前面提到 , 臀大肌是强大的髋伸肌 , 因此在我们进入上犬式做髋伸的时候 , 当臀肌收缩 , 关节会更好的伸展 。

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但是 , 臀肌除了让髋关节做伸展以外 , 还有一个重要的功能 , 就是让髋关节做外旋 。

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比如在轮式时 , 当我们启动臀肌做髋伸 , 膝关节就会往两侧分开 。
所以 , 在上犬式中能不能收紧臀肌 , 这个问题其实就变成了:我们能不能在不利用臀大肌外旋的前提下 , 让髋关节有同样的伸展效果?
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