【贝贝小南瓜蒸多久才熟透】

文章插图
贝贝小南瓜蒸10-20分钟才熟透 。贝贝南瓜是南瓜的一种，外皮较硬，故蒸10-20分钟为宜 。贝贝南瓜香甜可口，软糯适中 。除用于烧家常菜，贝贝南瓜也可作为宝宝辅食食材或者给牙口不好的老年人制作餐食 。
贝贝南瓜：
贝贝南瓜是南瓜的一种，通常在拱棚中种植，生长期为3个月左右 ， 一年可以种植两茬，春茬在3月中旬定植，5月份采摘 。秋茬在8月中旬定植，10月份采摘，为喜光喜肥喜水作物 。贝贝南瓜富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等成分，可以健脾，护肝，预防夜盲症 。

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