吃白萝卜有什么作用 2023-10-28 生活百科 文章插图 【吃白萝卜有什么作用】 1、增强免疫力:适量食用白萝卜可增强人体免疫力 。 2、促消化:萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪 , 促进新陈代谢 。 3、保护肠胃:白萝卜可促进胃肠液分泌,能让肠胃达到良好的状况 。 秒懂生活扩展阅读 吃了发霉紫薯怎么办 花甲露头了还可以吃吗 吃荔枝有什么好处吗 鱼眼睛可以吃吗 吃茶树菇有什么好处 中国别称 老是下雨稻谷发芽了能吃吗 吃螃蟹工具 实践活动有哪些 吃菠萝蜜可以喝茶吗