薏仁红豆水可以放多久


薏仁红豆水可以放多久

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1、常温下保存 , 建议不要超过24小时,放在在冰箱冷藏不要超过3天,冷冻保存则可以保存15天,需尽快食用,以免被细菌微生物侵蚀 , 导致营养物质流失,引起变质 。
【薏仁红豆水可以放多久】2、红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品 , 可以消肿祛湿,热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,有美白、清热排毒的功效 。

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