【莲子桂圆红枣汤可以天天吃吗】莲子桂圆红枣汤不要每天都喝,可间断喝 。有滋补的作用,但能引起湿气加重 。莲子桂圆红枣汤是一道传统的汉族名点 。桂圆又名龙眼,营养丰富,含有各种糖类及维生素 。性温、味甘 。入心、脾经 。功效:补心脾,治脾虚泄泻、虚肿;补气血;安神,治失眠、健忘、惊悸 。莲子分布于我国南北各省 。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效 。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠 。红枣,鼠李科枣属植物,成熟后变为红色 。常晒干制成枣干 。它的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效 。红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说 。
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