一片全麦吐司的重量大概在20克左右，含有热量50大卡，属于一种高热量的食物 。摄入体内可以增加饱腹感，能够为机体的代谢提供必需的能量 。而从营养学的角度来讲，这种全麦吐司中的纤维素含量非常高，还有丰富的碳水化合物，可以促进肠道蠕动 。但是需要注意，这种全麦吐司摄入过量有可能会导致热量过多，形成肥胖现象，所以一般建议不要摄入的太多 。
秒懂生活扩展阅读
- 微波炉可以做吐司吗
- 生吐司和熟吐司哪个热量高
- 如何测量一片树叶的面积
- 为家乡写一句广告词
- 一匹罐茶的学名是什么
- 葡萄干吐司面包的做法有哪些
- 面包有几种哪种最好吃
- 浙江省|一片江南烟雨景色的浙江玩耍处，堪比西湖，周末散步很闲适！
- 听取蛙声一片上一句 听取蛙声一片
- 哇嘎搜不到东西 哇嘎