文章插图

水高2厘米以上，蒸十分钟即可 。也可用五张面巾纸沾满水，平铺电锅煲，十个鸡蛋平铺纸面，电饭煲插电煲饭状态，自动跳闸三分钟即可 。
【蒸实蛋十个鸡蛋多少水】鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇，营养丰富 。一个鸡蛋重约５０克，含蛋白质７~８克 ， 脂肪５~６克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达９８％以上 ， 营养价值很高，是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。

秒懂生活扩展阅读

• 山药蛋是山药还是土豆
• 三明治机煎蛋要预热吗
• 生日蛋糕放一晚上还能吃吗
• 小四寸蛋糕多大
• 光波组合烤蛋糕要多久
• 为什么蒸实蛋都冒出来了
• 纯手工蛋黄酥能放多久
• 松花蛋用的地灰是什么
• 芙蓉蛋蒸几分钟
• 含蛋白质的蔬菜水果有什么