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1、豇豆没有毒，可生吃，也可煮熟吃 。豇豆营养丰富，含有多种人体所需的维生素和微量元素等，吃豇豆有益于身体健康 。
【豇豆有毒素吗】2、豇豆 ， 豆科、属一年生缠绕、草质藤本或近直立草本植物 。有时顶端呈缠绕状 。茎近无毛 。羽状复叶；托叶披针形，有线纹；小叶卵状菱形，先端急尖 ， 无毛 。总状花序腋生，具长梗；花聚生于花序的顶端 ， 花梗间常有肉质密腺；花萼浅绿色 ， 钟状，旗瓣扁圆形 ， 翼瓣略呈三角形，龙骨瓣稍弯；子房线形，被毛 。荚果下垂，直立或斜展，线形 ， 稍肉质而膨胀或坚实，有种子多颗；种子长椭圆形或圆柱形或稍肾形，黄白色、暗红色或其他颜色 。５~８月开花结果 。

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