文章插图

【体脂率下降了说明什么】体脂率下降了说明体内脂肪组织减少了 。体脂率，又称体脂百分数 ， 指的是人体内脂肪重量在总体重中所占的比例，反映了人体内脂肪含量的多少 。成年人的体脂率正常范围分别是女性为２０％~３０％，男性为１２％~２０％ 。体脂率不仅影响身材，还影响内脏脂肪 。内脏脂肪是人体脂肪中的一种 ， 它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内 。一定量的内脏脂肪是人体必需的，可以对内脏起支撑、稳定和保护的作用 ， 但要维持在正常范围内 。体脂率高意味着内脏脂肪也偏高，体脂率下降，那么内脏脂肪也就减少了 。

秒懂生活扩展阅读

• 衣服着火了正确的灭火方法是
• 荔枝冷冻了还能吃吗
• 徐霞客|旅游达人徐霞客：用脚步丈量中国，走了33年53岁残废，值得吗
• 可可涨价巧克力会更贵吗 可可为什么涨价了
• 怎样知道绿豆坏了
• 鸡爪煮了发黑还能吃吗
• 吃了桑葚手指黑色怎么洗
• 山竹糖心是坏了吗
• 眼镜腿太紧了怎么调整
• 五环的五种颜色代表了哪五大洲