文章插图

1、保持微笑：对自己保持微笑是鼓励，对他人保持微笑，可以伸出友谊的橄榄枝，交到更多新朋友 。
2、作息规律：早睡早起，晚上为自己创造良好的睡眠环境，保持规律的作息，才能精神饱满 。
3、锻炼身体：生命在于运动，锻炼身体不仅可以增强体质，还可以让内心更加充实 。
4、讲究卫生：讲究个人卫生，勤洗澡、勤换勤晒衣服，保持家里卫生 ， 既有利于健康，也可使自己心情愉悦 。
【属于良好生活的表现是什么】5、合理膳食：民以食为天，合理的膳食搭配，可以补充身体所需的营养 ， 为美好生活提供充足的能量 。

秒懂生活扩展阅读

• 土耳其属于中东地区吗
• 饼干属于什么类型食品
• 生根粉的成分
• 属于清洁能源的有哪些
• 荥经县属于哪个市
• 粳米和大米的区别
• 大王镇属于哪里
• 一个良好的沟通环境有什么特点
• 闪存卡属于什么
• 玻璃啤酒瓶属于什么垃圾分类